Opini Jazz
Terapi Jazz untuk mengurangi kecemasan
Ada beberapa fakta yang menarik dari musik jazz.
Musik ini dapat meningkatkan kreativitas dan produktivitas kerja, menghilangkan stress dan meningkatkan imunitas tubuh.
Dari hasil penelitian musik jazz terbukti dalam mengurangi kecemasan. Bahkan hanya dengan mendengarkan musik jazz selama 30 menit, kadar immunuglobulin A (IgA) akan meningkat sehingga tubuh akan terjaga dari infeksi bakteri dan virus.
Hal ini sangat bermanfaat sekali, apalagi di musim pandemi seperti ini.
Musisi jazz “mematikan” bagian dari otak mereka selama berimprovisasi.
Dari sebuah studi yang dilakukan oleh 2 profesor dari Universitas John Hopkins. Mereka mengungkapkan bahwa ketika musisi jazz berimprovisasi saat bermain musik, area profrontal dorsolateral dan lateral orbital pada otak yang terkait dengan sensor diri, keinginan menahan diri, dan intropeksi akan mati. Sementara area di otak yang membangkitkan ekspresi diri akan hidup dan berjalan dengan baik.
Kata “hipster” berawal dari salah satu istilah unik untuk musik jazz.
Jika sahabat pecinta jazz, mungkin pernah mendengar istilah “jazz cats” yang mengacu pada musisi jazz. Tapi sebelum istilah itu ada, mereka memanggil satu sama lain dengan sebutan “alligators” atau “gate”.
Nah “hep” atau “hipster” juga merupakan salah satu sebutan populer dalam jazz. Di tahun 1930, mereka menggunakan kata ini untuk mendeskripsikan seseorang yang keren dan berpengetahuan luas.
Bukan saksofon, melainkan klarinet lah yang identik dengan citra musik jazz pada awalnya.
Klarinet menjadi instrumen dominan dalam jazz yang sering disebut dengan “licorice stick”.
Bahkan kemunculan saksofon sempat ditentang banyak musisi jazz di zaman tersebut.
Jazz merupakan bentuk musik paling sangat variatif di dunia.
Karena semangat kebebasan dan spontanitasnya, jazz berkembang sangat pesat sejak pertama kali diperkenalkan. Jazz telah melahirkan berbagai aliran musik seperti ragtime, dixieland, swing, latin jazz, gypsy jazz, bossa nova, bebop, jazz rock, free jazz, fusion, juga acid jazz.